酵素系サプリメント
ダイエットに利用される酵素のサプリメントやドリンクの種類が豊富になっています。
食事で摂る栄養素を身体の隅々に送り込むために、酵素は消化、吸収、代謝の働きを担っています。
体内酵素は3000種類以上あるとされていますが、大きく消化酵素と代謝酵素に分かれます。
酵素は体内で生産され、消耗品として機能していますが、年齢と共に酵素の数値が減少し、消化吸収がしづらく、代謝機能は衰えていきます。
そこで身体の外から酵素を補うサプリメントやドリンクを利用しますが、ダイエットで特に必要になるのは、代謝機能をアップさせる代謝酵素です。
酵素サプリメントを選ぶ3つのポイントの1つは、生タイプの酵素であることです。 酵素は熱に弱く、40度を超えると働きが低下しますので、加熱製法によらない生酵素を選び、粉末ではなく、ペースト状でカプセル化した飲みやすいタイプがお勧めです。
もう1つは発酵菌の種類が多いことで、食物酵素は発酵菌の力でビタミン・ミネラルなど栄養が豊富になりますので、発酵菌の種類が複数であること、分解能力の高い発酵菌のサプリメントを選びます。
最後は熟成期間の長さで選ぶことで、様々な酵素や栄養素を凝縮させるために、最短で2年、出来れば3年間熟成期間があると良いです。
酵素系サプリメント
| 酵素黒酢革命 | |||||||||
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酵素黒酢革命は、鹿児島県霧島市福山町で200年もの伝統の製法を守り続けて来た醸造の黒酢で作られたダイエットサプリメントです。酵素黒酢革命の原料となる黒酢には身体の燃焼をサポートするアミノ酸を豊富に含んでいます。この黒酢の燃焼パワーで燃えやすい体に導きます。
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| カメヤマ酵母 | |||||||||
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カメヤマ酵母は、食事の後に飲むだけの10秒簡単ダイエットです。販売開始から大好評で、400万食の3万箱を突破しています。食事制限が嫌な方、キツイ運動が嫌な方、時間を取られるのが嫌な方にオススメです。
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