夏川純さんが太鼓判を押すエターナルナイン
グラビアアイドルとして抜群のプロポーションで人気の夏川純さんが愛用しているとして話題のダイエットサプリが、エターナルナインです。
モデルや女優など夏川純さんのようなグラビアアイドルなど、芸能界人のみなさんは素晴らしいプロポーションをキープしています。
場合によっては短期間で大幅な減量が必要になることもあるようです。 そのような事情もあり、グラビアアイドルやモデルなど多くの芸能人はダイエットサプリを愛用しているようです。
芸能人が愛用しているダイエットサプリの中で人気が高いのは、食事と一緒に摂取することで、脂肪燃焼効果を高めたり、食べ過ぎたカロリーをカットしてくれたりするタイプのものです。
特に人気のあるものとして、Ｌカルニチン、コエンザイムQ１０などが挙げられます。 夏川純さん愛用のサプリにも、それらが含まれています。 これらのダイエットサプリは、脂肪燃焼を活性化させ、特に下半身ダイエットに効くといわれています。
血行をよくして冷え性を改善する、美肌を作るという効果も期待できるので、モデルには不可欠ですね。 さらに、便秘に効果があるサプリメントもダイエットには大切です。 便秘に効果があるサプリメントとしては、食物繊維、ビフィズス菌などがあります。
世間には、特技が大食いのフードファイターのように、食べても食べても太らないという羨ましい体質の人が確かにいます。 そのような人たちの体をチェックすると、腸内の善玉菌がとても多く、消化能力が非常に高いことが分かったそうです。
モデルやアイドルの多くは、サプリメントとしてビフィズス菌や食物繊維を補うだけでなく、毎朝ヨーグルトを食べるなど、食生活を工夫している人も多いようです。
本来サプリメントは、通常の食事では不足しがちな栄養素を補うために作られたものです。 なるべく栄養バランスのとれた規則正しい食事を摂るようにしましょう。
ダイエットサプリを食事に置き換えるダイエット法もありますが、過酷なダイエットはリバウンドしやすく、肌や髪が傷む心配もあります。
モデルのように短期間で大幅なダイエットをする必要のない一般人は、日々の生活に気を配って、長期間かけて太りにくい身体を作る方が得策です。
