サプリメントは酒で飲んでもよいのか
薬を飲むときには、水かさ湯で飲むようにという注意書きを目にすることが多いと思います。
医薬品の中には、お茶やコーヒーに含まれるカフェインやグレープフルーツジュースによって、その効果が強まったり弱まったりするものがあるのです。
もちろん、ここで言うまでもないとは思いますが、医薬品をお酒で飲むというのはもってのほかです。 ではサプリメントの場合はどうでしょうか。 サプリメントは、医薬品ではなく、健康補助食品という位置づけなので、飲み方には特別に決まりがあるわけではありません。
もちろん、決まりがある場合にはパッケージに書いてあります。 ですから基本的にサプリメントをお茶で飲もうがコーヒーで飲もうが、関係ないのです。
またサプリメントの中には、ウコンのようにお酒を飲む前に飲むと良いといわれるサプリもありますね。 これらはお酒と一緒に飲んだとしても害のないサプリということです。
サプリメントと呼ばれるものは、たくさん種類がありすぎるので、一概にお酒で飲んではいけないというようなことではありません。 また一概にお酒で飲んでも大丈夫と言うわけでもありません。
まずはサプリメントのパッケージにある注意書きをよく読んで、それでもまだ分からないことがあれば、個別にメーカーに問い合わせてみてください。
ただ、サプリを敢えてお酒で飲む必要はないのではないでしょうか。 お酒を飲む前に飲むサプリも、決してより多くのお酒を飲むためのサプリメントではありません。
少し酔ってきたようなところで酔い止めとしてサプリメントを使うことは決してオススメできないので、しないでくださいね。 サプリメントも最大の効果を期待したい場合には、やはりお酒ではなく水で飲むことが良いのではないでしょうか。
